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2018.04.22

ぬくぬく岩盤浴♪

 

  

 

夏でも手足が冷える方、いらっしゃいませんか?

はい、私です  

 

 

4月だし何かやったことないことをしよう、と思ったのもありまして

初めての岩盤浴に行ってきました!

 

MCSH7577

 

写真のお花は、建物入り口に飾られている造花です。

遠目では本物かと思うほどよくできてます 

 

 

簡単に岩盤浴をご紹介♪

 

ほどよく温められた岩(もちろん平らですべすべなので痛くありません)に

バスタオルを敷いて薄着で寝転がり、5分うつぶせ、10分あおむけで体の裏表を温めて、

ちゃんと休憩&水分補給をして、というのを2~3回繰り返します 

 

全身じわ~っと温まって、サラッとした汗がたくさん出ます 

それから、繰り返しているうちにお腹が空いてきます(私だけ?)

 

サウナは暑すぎて苦手なのですが、岩盤浴は呼吸も苦しくならずほどよい温かさなので続けやすそうです!

 

帰宅してからも温かさがずっと持続するので、

お風呂に入ってもすぐ手足が冷えてしまう人にとっては感動ものですよ 

 

 

私がお邪魔したお店では、

 

岩盤に敷く大判バスタオル1枚

フェイスタオル2枚

作務衣上下(サイズは選べるみたいです)

 

を無料で貸していただけて、

ミネラルウォーター1本(無料で補充OK)も貰えるので

替えの下着さえ持っていけばよい、というのも気楽でいいですね 

 

会員登録をして、自分でタオルや着替えなどを持ち込むことで

料金をお安く済ませることもできるみたいです。

 

 

パウダールームのアメニティが豊富、

選べるアフタードリンク がいただけるなどサービスが行き届いていて、

アジアンスタイルのお洒落なお店でした 

 

 

他にもよもぎ蒸しなどいろいろな体験ができるようなので、

機会がありましたらまたご紹介しますね♪ 

 

 

  

 

♥ お店の情報 ♥

 

岩盤美肌浴さくら

 

所在地:宇部市北琴芝2丁目11-40-1 3階

 

  

 

 

いつも「周辺のおすすめスポット」で山口市外ばかりご紹介していて

ちょっと気が引けるのですが、素敵なスポットがありましたらぜひ教えてください 

 

 

posted by スズキアリーナ山口西  | 2018年4月22日
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